Exerciții chinezești de vindecare

Autor: STEVEN CARDOZA
Cod produs: 9786069237991
În Stoc
Preţ: 179,00 MDL199,00 MDL livrare gratuită în mun. Chișinău

   Dobândeşti sănătate şi longevitate cu ajutorul acestor 88 de exerciţii uşor de învăţat. Pot fi practicate de oricine - nu contează vârsta, genul sau starea de sănătate - astfel de exerciţii fiind puse în practică în fiecare zi, în mai puţin de 1-2 minute. Bazate pe principiile acupuncturii, taiji-ul, qigong-ul şi yoga daoistă, fiecare practică este însoţită de ilustraţii, de instrucţiuni şi de beneficiile energetice aferente.
   Cartea cuprinde, de asemenea, un index pentru a identifica fiecare exerciţiu specific unui tip de alergie, durere, pentru insomnie, stres, probleme digestive şi alte dereglări corporale. Simple, dar versatile şi cuprinzătoare, aceste exerciţii de vindecare sau de păstrarea stării de bine a sinelui conferă o mulţime de beneficii. Ajută la întinderea şi la funcţionabilitatea muşchilor, a tendoanelor, ligamentelor, încheieturilor, coloanei vertebrale, organelor interne şi de simţ, a nervilor, astfel încât oricine poate atinge o stare cât mai bună de sănătate şi de longevitate.
   Îmbunătăţeşte-ţi starea fizică şi psihică şi ameliorează-ţi durerea prin practicarea acestor exerciţii chinezeşti de vindecare!

Detalii produs
Anul aparitiei 2015
Editura PRESTIGE
Tip coperta paperback
Format 23 x 16 cm, 304 pagini

Spune-ţi opinia

Numele tău:


Opinia ta: Notă: Codul HTML este citit ca şi text!

Nota: Rău            Bun

Introduceţi codul din imagine: